Vor Kurzem schrieb mir eine Freundin, dass sie dieses Weihnachten nicht bei ihren Eltern verbringen möchte, wie sie das seit Jahren immer gemacht hatte. Sie will stattdessen mit ihrem Freund in Urlaub fahren. Aber als sie das ihren Eltern sagte, fand sie bei ihnen...
Es ist Ende November. Nur noch wenige Wochen bis zum Jahresende. Dann werden wieder einmal zwölf Monate vergangen sein. Wie wird es dir damit gehen? Erfüllt dich der Gedanke an das zurückliegende Jahr mit Freude, Stolz und Zufriedenheit? Oder gibt es Dinge, die du...
Ich möchte dir heute von einer wunderschönen Erfahrung erzählen, die ich in den vergangenen Tagen gemacht habe. In der letzten Woche habe ich an einer Online Challenge teilgenommen, die mir dabei geholfen hat, noch besser für mich herauszufinden, wer ich als Coach bin...
Kennst du das auch, du stehst vor dem Spiegel und siehst mal wieder nur die Stellen an deinem Körper, die dir nicht gefallen? Je länger du hinsiehst, desto unwohler fühlst du dich und in deinem Kopf kreisen deine Gedanken wie wild um all das, was nicht so ist, wie du...
