Coaching für dein Selbstwertgefühl

Denn du hast ein großartiges Leben verdient!


Hallo, ich bin Claudia.

Als systemischer Coach begleite ich dich zu einem starken Selbstwertgefühl. Ich unterstütze dich dabei, dir ein Leben voller Freude und tiefer Zufriedenheit mit dir und deinem Umfeld zu erschaffen.


Wenn du die folgenden Aussagen kennst, bist du hier genau richtig:


- Du willst endlich ganz tief in dir spüren: Du bist wertvoll und richtig, genau so wie du bist. Schluss mit Selbstzweifeln und Selbstsabotage!
- Du willst Klarheit über deine Wünsche und Bedürfnisse und selbstsicher vor anderen für sie einstehen.
- Du möchtest dich nicht mehr nach den Bedürfnissen und Erwartungen anderer richten und ganz nach deinen eigenen Vorstellungen leben.
- Du sehnst dich nach dem Gefühl, voll und ganz geliebt zu werden, so wie du bist.
- An deine eigenen Fähigkeiten zu glauben, fällt dir nicht leicht und du möchtest endlich sagen können: Ich kann das! Ich schaffe das!
Ich nehme mein Leben in die Hand und ich erreiche meine Ziele!
- Du willst dich mit deinem Körper rundum wohl und schön fühlen und spüren, dass auch andere ihn schön finden.


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gemeinsam angehen!


Ich unterstütze dich in den folgenden Bereichen, ein starkes und gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln und deine Ziele zu erreichen. Denn auch du kannst all das verwirklichen:


In deinen Beziehungen


- Klare Prioritäten: Deine eigenen Bedürfnisse sind wichtig und du trittst für sie ein – in guter Balance mit der Rücksicht auf andere.
- Es gelingt dir, deine Wünsche und Bedürfnisse klar und deutlich zu formulieren und auf liebevolle Weise zu kommunizieren.
- Du kannst dich von den Erwartungen und Bewertungen anderer gut abgrenzen und mit Leichtigkeit auch mal Nein sagen, wenn es nötig ist.
- Es fällt dir leicht, um Hilfe zu bitten und diese auch anzunehmen.

Im Beruf


- Du weißt, was du willst, was dir beruflich wichtig ist und wo es für dich hingehen soll.
- Es gelingt dir spielend, als Frau stark und selbstbewusst aufzutreten und dir zu nehmen, was du brauchst – ganz ohne Ellenbogeneinsatz.
- Du hast ein starkes Selbstvertrauen und bist dir deiner Fähigkeiten und Stärken bewusst. Du weißt, du kannst deine Ziele erreichen.

In der Beziehung zu deinem Körper


- Du kannst deinen Körper so annehmen wie er ist, mit all seinen Ecken und Kanten, und erkennst deine eigene Schönheit.
- Es fällt dir leicht, auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören und stets gut für ihn zu sorgen. Damit du dich immer wohl und zuhause in ihm fühlst.
- Die gute Beziehung zu deinem Körper führt dazu, dass du dich mit ihm vor anderen wohl und selbstsicher fühlst, selbst wenn du nackt bist.


Das alles klingt zu schön um wahr zu sein? Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass es möglich ist. Und ich unterstütze dich gerne dabei, damit all das auch für dich Wirklichkeit wird.


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Was Klientinnen über mich sagen:

 

"Die Gespräche mit Claudia haben mir vom ersten Moment an gut getan."

Jana Freudenberger, Lektoratsassistentin



Ich habe mit dem Coaching begonnen, als ich beruflich in einer für mich schwierigen Situation war und habe mir vor allem eine Stärkung erhofft und Erkenntnisse darüber, warum es im Beruf gerade nicht gut läuft. Die Gespräche mit Claudia haben mir vom ersten Moment an gut getan. Ich fühlte mich sofort verstanden und wir sind sehr schnell zu den Kernproblemen vorgedrungen. Besonders angenehm fand ich dabei Claudias ruhige und warme Art, wie sie mit mir umgegangen ist. Es hat nicht sehr viele Sitzungen gebraucht, bis ich bereits eine große Stärkung empfunden habe und ich bin sehr dankbar für Claudias Hilfe. Ich würde jederzeit ein weiteres Coaching bei ihr machen, wenn ich Bedarf habe.



 

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