Coaching

 

 

Online Coaching für dein Selbstwertgefühl ist der ideale Weg, um dir endlich das Leben zu erschaffen, von dem du schon immer geträumt hast.
Denn jede Veränderung, die du dir im Außen wünscht, beginnt in deinem Inneren.

 

Was du vom Selbstwert-Coaching erwarten kannst:

 

Es geht um dich!


Jeder Coachingprozess ist so individuell wie die Klientin, die ihn durchläuft. Deshalb ist meine oberste Priorität beim Coaching immer die Klientin.

Es ist mir ein großes Anliegen, dass du dich während des gesamten Prozesses, aber auch in jeder einzelnen Coachingsitzung wohl fühlst. Ich orientiere mein Handeln immer an deinen Wünschen und Bedürfnissen. Und die Wahl des Vorgehens und der Methoden erfolgt stets in Absprache mit dir.


Wie das Coaching abläuft


Zu Beginn des Prozesses klären wir gemeinsam deine Ziele, damit wir von Anfang an beide klar vor Augen haben, wo die Reise hingehen soll.

Im weiteren Verlauf unserer Zusammenarbeit erforschen wir, was dich bislang daran gehindert hat, deine Ziele zu erreichen. Du findest mit meiner Hilfe einen für dich stimmigen Umgang mit diesen Blockaden, damit sie dir nicht weiterhin deine kostbare Zeit und Energie rauben und dich nicht mehr von dem abbringen, was du eigentlich willst.

Zudem legen wir die Ressourcen und Fähigkeiten frei, die bereits in dir schlummern und nur darauf warten, dich auf deinem Weg zu unterstützen. Und wir entwickeln gemeinsam positive und nachhaltige Strategien, mit denen du die Herausforderungen aktiv angehen und meistern kannst. So kommst du deinen Zielen Schritt für Schritt näher.


Neben den Sitzungen


Um dich auch in der Zeit zwischen den Sitzungen zu unterstützen, vereinbaren wir kleinere, eigens auf dich und deine Ziele zugeschnittene Aufgaben, die dich ebenfalls auf deinem Weg voranbringen. Sie orientieren sich voll und ganz an deinen Bedürfnissen und Gegebenheiten. Hierfür stehe ich dir auch außerhalb der Sitzungen per Mail zur Verfügung.


Vielfalt der Methoden


Um dich bei der Erreichung deiner Ziele optimal zu unterstützen, steht mir eine Fülle an unterschiedlichsten Methoden und Tools zur Verfügung. So können wir je nach Bedarf mehr auf der kognitiven, der emotionalen oder der körperlichen Ebene arbeiten.

Diese Vielfalt an „Werkzeugen“ habe ich mir sowohl in meiner Ausbildung zum systemisch-lösungsorientierten Coach (nach DBVC-Qualitätsstandards) als auch in weiterführenden Seminaren und dem kontinuierlichen Selbststudium angeeignet.

Hier findest du mein Ausbildungszertifikat.


Wann und wo du willst


Die Sitzungen finden immer dort statt, wo du dich am wohlsten fühlst: bei dir zuhause auf dem Sofa, im Bett oder unterwegs im Park. In deiner idealen Wohlfühlumgebung lassen sich schwere Themen am leichtesten bearbeiten.

Alles, was du für eine Sitzung brauchst, ist ein Laptop, ein Tablet oder ein Smartphone mit Kamera und eine stabile Internetverbindung.

Falls es bei dir keine gute Internetverbindung gibt, kann das Coaching auch telefonisch stattfinden.

Da ich auch Abend- und Wochenendtermine anbiete, können die Sitzungen ganz problemlos in deiner Freizeit stattfinden. Einmal pro Woche vergebe ich Termine bis 21 Uhr und an ein bis zwei Samstagen im Monat von 10 – 18 Uhr.


Vertraulichkeit


Es ist selbstverständlich für mich, dass ich alles, was wir im Coaching besprechen und erleben, absolut vertraulich behandele.

 

Wo, wann, wie viel?

 
Die Sitzungen finden via Zoom (online Videokonferenz) oder Telefon statt.

Zu den folgenden Zeiten biete ich Coaching-Termine an:

Montag bis Freitag: 10-18 Uhr
Abendtermine: Einmal pro Woche vergebe ich Termine bis 21 Uhr.
Am Wochenende: Ein bis zwei Mal im Monat biete ich samstags von 10-18 Uhr Termine an.

Preise

 
Eine Sitzung dauert ca. 60 Minuten.
Kosten pro Sitzung: 119,00 € inkl. MWSt.

 

Vereinbare jetzt ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir und lass uns deine Ziele gemeinsam erreichen!


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