Ich habe wohl seit meiner Kindheit mit unzähligen Ängsten gelebt, ohne mir dessen bewusst gewesen zu sein. Denn meist habe ich gar nicht die Angst selbst gespürt, das Gefühl der Angst, sondern lediglich ihren körperlichen Ausdruck wahrgenommen. Herzrasen,...
Wenn wir das tun, was für uns das Richtige ist, kann das bedeuten, dass wir unsere Komfortzone verlassen müssen. Dass wir uns weit aus dem Fenster hinauslehnen müssen, wo uns möglicherweise ein Unwetter erwartet. Und dass wir unserer Angst vor Ablehnung begegnen....
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